Drachenboottraining

Drachenbootpaddeln ist ein Sport, der Ausdauer, Kraft, Technik und Konzentration braucht.
Deshalb sitzen wir auch nicht nur so im Boot rum und paddeln ziellos über die Alster.
Nein, es wird hart trainiert und das nicht nur im Sommer, wenn es zufällig mal trocken ist. 
Das Drachenbootpaddeln kann man das ganze Jahr trainieren. 
Zugegeben, 25°C und Sunset auf der Alster, das ist schon was ;-))

Unser Training findet im Winter in der Halle und im Paddelkasten statt. 
Technik lernt man am besten unter "Laborbedingungen" vorm Spiegel.
Aber auch Laufen und Gymnastik stehen im Winter auf dem Programm.
Letztlich kann man nur paddeln, solange die Alster eisfrei ist.